Naisten itsepuolustuskurssi / Women's self defence course 8.3.2025 & 23.3.2025

Erityisesti naisten itsepuolustuksen erityispiirteisiin keskittyvä kurssi sisältää teoriaa ja käytännön harjoittelua.  A short self-defense course for women focuses on the specific characteristics of violence against women. The course includes both theory and practice.

Erityisesti naisten itsepuolustuksen erityispiirteisiin keskittyvä kurssi sisältää teoriaa ja käytännön harjoittelua. Kurssin tavoitteena on opettaa toimintamalleja tyypillisiin naisiin kohdistuviin uhka- ja väkivaltatilanteisiin. 

A short self-defense course for women focuses on the specific characteristics of violence against women. The course includes both theory and practice. Its goal is to teach effective responses to common threats and attacks faced by women. The course is taught in Finnish, but English translation is possible if needed.

Lue lisää (in Finnish): Naisten itsepuolustuskurssit

Ilmoittautuminen/registration (Huom! Ilmoittautuminen on sitova): jonna@espoonkravmaga.fi