Espoon Krav Maga ry
 |  |
Krav Maga
Krav Magassa simuloidaan tilanteita todellisesta elämästä ja opitaan selviytymään tehokkaasti väkivaltaisista tilanteista. Tekniikat perustuvat ihmisen luonnollisiin reaktioihin uhkaavissa tilanteissa, mikä mahdollistaa niiden nopean omaksumisen. Krav Maga sopii sekä miehille että naisille. Krav Maga Global (KMG) on yksi maailman suurimmista krav magaa kansainvälisesti opettavista organisaatioista.
Meillä on myös erillisiä naisten kursseja. Naisten itsepuolustuksen erityispiirteisiin keskittyvät kurssit opettavat toimintamalleja tyypillisiin naisiin kohdistuviin uhka- ja väkivaltatilanteisiin.
 |  |
Krav Junior
Lasten ja nuorten Krav Maga -harjoituksissa opetellaan tunnistamaan erilaisia uhka- ja vaaratilanteita etukäteen. Harjoittelu painottuu ennaltaehkäiseviin tekniikoihin. Hyökkäysten torjunnat ovat pitkälti samoja kuin aikuisilla, mutta vastatekniikat on muokattu lasten ikään ja kehitystasoon sopiviksi. Harjoitukset ovat hauskoja ja vauhdikkaita ja ne on suunniteltu kullekin ikäryhmälle sopiviksi. Itsepuolustustaidon lisäksi harjoittelu kasvattaa itseluottamusta, itsekuria ja fyysistä kuntoa sekä kehittää motorisia taitoja.
Ajankohtaista
|
4.7.2018 Seuraava aikuisten peruskurssi starttaa elokuussa 2018. Info/ilmoittautumistilaisuus on tiistaina 28.8.2018 klo 18.00 (Tapiolan Tennispuisto, Tuulikuja 1)
|
|
Ilmoittautuminen lasten ja nuorten ryhmiin 4.7.2018 Syyskauden info/ilmoittautumistilaisuus 18.8.2018 klo 10.00, paikkana Tapiolan sali (Tuulikuja 1).
|
|
30.6.2018 Kaikki ryhmät ovat nyt kesätauolla. |
|
Kesätreeniajat jatkuvat vielä elokuussa 30.6.2018 Espoon aikuisten Krav Maga -harjoitukset jatkuvat kesäajoin vielä elokuun ajan. |
