Espoon Krav Maga ry

KMG Krav Magaa Espoossa ja Kirkkonummella.

 

Krav Maga

Krav Magassa simuloidaan tilanteita todellisesta elämästä ja opitaan selviytymään tehokkaasti väkivaltaisista tilanteista. Tekniikat perustuvat ihmisen luonnollisiin reaktioihin uhkaavissa tilanteissa, mikä mahdollistaa niiden nopean omaksumisen. Krav Maga sopii sekä miehille että naisille. Krav Maga Global (KMG) on yksi maailman suurimmista krav magaa kansainvälisesti opettavista organisaatioista.

Ilmoittautumistilaisuudet

Meillä on myös erillisiä naisten kursseja. Naisten itsepuolustuksen erityispiirteisiin keskittyvät kurssit opettavat toimintamalleja tyypillisiin naisiin kohdistuviin uhka- ja väkivaltatilanteisiin. 

Naisten itsepuolustuskurssit

 

 

 

Krav Junior

Lasten ja nuorten Krav Maga -harjoituksissa opetellaan tunnistamaan erilaisia uhka- ja vaaratilanteita etukäteen. Harjoittelu painottuu ennaltaehkäiseviin tekniikoihin. Hyökkäysten torjunnat ovat pitkälti samoja kuin aikuisilla, mutta vastatekniikat on muokattu lasten ikään ja kehitystasoon sopiviksi. Harjoitukset ovat hauskoja ja vauhdikkaita ja ne on suunniteltu kullekin ikäryhmälle sopiviksi. Itsepuolustustaidon lisäksi harjoittelu kasvattaa itseluottamusta, itsekuria ja fyysistä kuntoa sekä kehittää motorisia taitoja.

Ilmoittautumistilaisuudet

Ajankohtaista

Krav Magan lasten ja nuorten ryhmissä vielä tilaa

eilen
Osaan ryhmistä mahtuu vielä hyvin mukaan

ICS-peruskurssi Tapiola

eilen
Seuraava ICS-peruskurssi alkaa keskiviikkona 22.8.2018 kello 19.30.

Kuntonyrkkeilyn starttitunti

eilen
Maanantaina 27.8.2018 klo 20.00

Naisten itsepuolustuskurssi syyskuussa 2018

29.7.2018
Seuraava naisten itsepuolustuskurssi pidetään 2.9. & 9.9.2018

Aikuisten Krav Magan peruskurssi Kirkkonummi

26.7.2018
Seuraava aikuisten peruskurssi starttaa 17.8.2018. Ehdit vielä mukaan!