Espoon Krav Maga ry

KMG Krav Magaa Espoossa ja Kirkkonummella.

 

Krav Maga

Krav Magassa simuloidaan tilanteita todellisesta elämästä ja opitaan selviytymään tehokkaasti väkivaltaisista tilanteista. Tekniikat perustuvat ihmisen luonnollisiin reaktioihin uhkaavissa tilanteissa, mikä mahdollistaa niiden nopean omaksumisen. Krav Maga sopii sekä miehille että naisille. Krav Maga Global (KMG) on yksi maailman suurimmista krav magaa kansainvälisesti opettavista organisaatioista.

KMG toimii yli 60 maassa ja ohjaajia on kansainvälisesti yli 1500. KMG:n pääkouluttajana toimii Eyal Yanilov, joka on lajin perustajan Imi Lichtenfeldin lähin oppilas.

Espoon Krav Maga Ry:n perustaja Jani Suvanto on yksi ensimmäisen sukupolven Krav Maga -ohjaajista ja on halunnut seurata lajin sukujuuria. Hän oli yksi Eyal Yanilovin lähimmistä oppilaista ja toimi vuoteen 2018 asti KMG:n kansainvälisten ohjaajien (GIT) esimiehenä.

Intensiivistartti

Meillä on myös erillisiä naisten kursseja. Naisten itsepuolustuksen erityispiirteisiin keskittyvät kurssit opettavat toimintamalleja tyypillisiin naisiin kohdistuviin uhka- ja väkivaltatilanteisiin. 

Naisten itsepuolustuskurssit

 

 

 

Krav Junior

Lasten ja nuorten Krav Maga -harjoituksissa opetellaan tunnistamaan erilaisia uhka- ja vaaratilanteita etukäteen. Harjoittelu painottuu ennaltaehkäiseviin tekniikoihin. Hyökkäysten torjunnat ovat pitkälti samoja kuin aikuisilla, mutta vastatekniikat on muokattu lasten ikään ja kehitystasoon sopiviksi. Harjoitukset ovat hauskoja ja vauhdikkaita ja ne on suunniteltu kullekin ikäryhmälle sopiviksi. Itsepuolustustaidon lisäksi harjoittelu kasvattaa itseluottamusta, itsekuria ja fyysistä kuntoa sekä kehittää motorisia taitoja.

Ilmoittautumistilaisuudet

Ajankohtaista

Ohjeet turvalliseen harjoitteluun

eilen
Krav Maga -harjoituksia pidetään edelleen sään salliessa ulkona, joten varaa mukaan sekä sisä- että ulkoharjoitteluun sopivat vaatteet. Ensisijaisesti harjoittelemme ulkona.

Krav Magan intensiivistartti aikuisille elokuussa

17.7.2021
Krav Maga intensive start for adults in August

Kuntonyrkkeily starttaa 16.8.

17.7.2021
Fitness boxing will start on 16.8.

Mukaan junioriryhmiin? Kausi alkaa elokuussa

8.7.2021
Entry into junior groups? Season will start in August

Aikuisten Krav Maga jatkuu elokuussa

18.6.2021
Adults' Krav Maga will continue in August
Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.