Lasten ja nuorten Krav Magan harjoitukset jatkuvat kesäkuussa

25.5.2020

Harjoitukset jatkuvat kesäkuun alusta alkaen normaalein harjoitusajoin ja olemme valmiit jatkamaan harjoituksia lauantaihin 4.7. asti, jos osallistujia on. Sitten olisi kesätauko lopun heinäkuun ajan.

Kaikki harjoitukset ovat ulkona. Varauduthan keliin sopivilla harjoitusvarusteilla. Jos taivaalta tulee vettä taivaan täydeltä, harjoituksia ei pidetä. Ilmoitamme peruutuksista erikseen.

Kahden nuorimman ryhmän (5-7 ja 8-10 poislukien jatkoryhmä) harjoitukset toteutetaan jommankumman vanhemman tai vanhemman sisaruksen ollessa parina. Näin voimme varmistaa pienimpien kohdalla mahdollisimman turvallisen harjoittelun. Vanhempien ryhmien (ja nuorempien jatkoryhmän) harjoitukset toteutetaan aluksi ns. sooloharjoituksina ja jos kesäkuun loppupuolella näyttää sopivalta, niin sovitaan ns. vakioparista.

Huomioithan myös turvallisuusohjeemme harjoituksiin osallistuessasi:

  • Riskiryhmiin kuuluvan ei tulisi osallistua harjoituksiin (huomioittehan myös samassa taloudessa asuvat riskiryhmäläiset). Kts. linkki
  • Harjoituksiin ei saa osallistua sairastuneena (pois jäädään matalalla kynnyksellä).
  • Harjoituksiin osallistuvat pitävät turvavälin koko harjoituksen ajan.
  • Harjoituksiin saavutaan puhtaissa varustuksissa harjoitusasu on valmiiksi puettuna eli pukuhuoneissa ei ole sopivaa kokoontua.
  • Kasvojen koskettelua on vältettävä harjoituksen aikana ja roiskuva hiki pyyhitään omaan puhtaaseen pyyhkeeseen.
  • Ennen ja harjoituksien jälkeen jokainen pesee kädet huolellisesti thl:n ohjeiden mukaan.
  • Myös käsidesiä on saatavilla joka harjoituksen aikana.
  • Kaikki harjoituksiin osallistuvat ovat velvollisia ilmoittamaan mahdollisesta korona virukseen sairastumisesta, jotta voidaan ryhtyä varo- ja puhdistustoimenpiteisiin.

Nähdään pian,

Jonna & Mika